辛いお悩みを”早期改善”　【整体×ピラティス×鍼】

痛みや不調を何とかしたい方へ

あなたは正しい姿勢がとれていますか？
なかなか良くならない痛みや不調が、身体のバランスと関係しているとしたら？

西葛西ソレイユ整体院では、どうして痛みや不調が無くならないのかという辛いお気持ちに寄り添い続け、人間の基本である姿勢に着目した施術『整体×ピラティス×鍼』を長年の経験と実績で確立してきました。

身体の歪みにフォーカスした施術は、筋肉・骨格を正しく使えているか、非効率的な動きをしていないか、1つ1つ検証し、効率よく筋肉や関節が動かせるようにしていきます。

身体の深い部分でしっかりと支え、そして無理なくきれいな姿勢が保てると、神経や血管、内臓が本来の機能を取り戻し身体の本質的な部分から身体が変わっていきます。

長年苦しんできた痛み、繰り返される不調を何とか取り除きたい！
卒業させたあげたい！

そんな想いで築き上げた施術です。是非、当院の施術を受けてみてください。

ソレイユの施術はこのような方におすすめです！

このまま痛みや不調を我慢しながら生活を続けていくと、どんどん拡がってしまいます。頭からつま先まで身体は繋がっています。特に身体の土台である骨盤、上半身と下半身を繋げている唯一の関節、股関節は重要なポイントです。

私たちは全身の筋肉や関節を使い、毎日「立つ・座る・歩く」といった動作をしています。しかし、実は上手く使われていない筋肉や関節もあります。

全身の歪みをチェックし、施術でバランスよく身体を整えます。

まずは姿勢の歪みをチェック

施術を行う前に大切な評価があります。それは姿勢のチェックです。
姿勢には4つのタイプがあります。

理想的な姿勢は、前後左右どこから見ても中心軸がきれいに取れている姿勢です。楽な姿勢は良くない姿勢なので、筋肉のどこかに余分な力が入り過ぎ、身体のあらゆる場所にストレスが生じ痛みや不調があらわれます。

ロードシス(反り腰)

ピンと膝を伸ばし腰を反らしてお尻を突き出し、つま先重心で立つタイプです。
女性に多く、姿勢をよく見せようとすると腰のあたりに負担がかかります。

カイホロードシス(猫背、反り腰)

通常背骨はきれいなS字カーブを描いています。しかし背骨の湾曲がきつくなると骨盤が後ろへ傾くので、背中は曲がり腰が反っているタイプです。猫背、腰痛の方によくみられます。

フラットバック(平背)

先ほどのカイホロードシスと反対で、背中の湾曲が少ないタイプです。背中と腰が真っ直ぐで、骨盤は後ろへ傾き、お尻が垂れ下がったように見えます。ヘルニアになりやすい。

スウェイバック(猫背、ぽっこりお腹)

多くの方がこのタイプです。同じ姿勢が長時間続くお仕事をされている方も、このような姿勢になりやすいです。背中が丸くなりすぎお腹が前へ突き出たような姿勢です。運動不足や筋力の弱い方にもみられます。

葛西ソレイユ整体院の オリジナル施術の仕組み

検査で姿勢をしっかり見極め、その方のタイプに合わせた処方で身体を本格的に整えていきます。筋肉と関節が上手く連携が取れると内臓の位置も正され、司令塔である脳が「正しく働きなさい」といる指令が全身に行き渡ります。

そして、正しく働いた体をそのままの状態に保つのはピラティス。ピラティスはかつて軍隊で行っていた体の使い方を教え込む体幹トレーニングです。

運動が苦手、柔軟性がないからできない。そんな方こそ1日5分~10分のピラティスで体幹 (姿勢)を整えましょう。ジムで無理に体を酷使しなくても、姿勢が整うと横隔膜の動きが正常になり呼吸が整います。

全ての原因は、姿勢にあります！
そのお悩み、西葛西ソレイユ整体院にお任せください！