ストレートネック

ストレートネックとは？

人間には頸椎（首）や胸椎（背中）、腰椎（腰）と背骨にカーブがありますが、ストレートネックでは頸椎（首）の部分のカーブがない、人によっては逆にカーブしている状態のことを言います。

正常なカーブは頭の重さを支えるために必要なものなので、カーブが失われた状態では首に負担がかかりやすくコリにつながりやすくなります。

頸椎の中の一部に動脈が通っていたり、骨と骨の間からは神経が出ています。そのため、頸椎に歪みが出てしまうと脳に行く血液が少なくなってしまい立ち眩み、めまいが出たり、腕に痛みしびれが出たりすることもあります。

最近ではスマホやパソコンを使用する機会が増え、下を向く生活に慣れています。そのため、首のカーブが少なくなると考えられています。

ただそれはあくまで原因の一つであって他にも原因があります。

多くの原因となるのが骨盤の歪みや猫背です。

骨盤は脊柱の土台となり土台が歪むことで腰椎、胸椎、頸椎と順々に歪みが生じます。

また、頸椎の土台は胸椎だけでなく肩甲骨も関わってくるので、猫背になると頭も前に出て歪んでいくのです。

◎改善する方法

首の施術はもちろん行います！

ただ先ほどお伝えしたように骨盤や背骨の歪みが原因となっている場合が多いので、骨盤や背骨の矯正も行っていきます。

歪みは筋肉のバランスが崩れることで起こるので、筋肉のバランスを整える必要がありそちらの調整も必要になります。

そのため、当院のASTA（整体×鍼×ピラティス）は全身をくまなく施術するメニューとなっておりますので、ストレートネックでお悩みの方は是非ご相談ください。