《肩こりはマッサージでは改善しない?》なぜなのか
2023年03月27日
マッサージ屋さんや整骨院に通っても『肩こりが改善しない』方は多いです。
肩こりの患者さんにお話を伺うとつらいときによく行くとのこと一時は良いけど、、、
という方がほとんどです。
ではなぜ、揉むだけで根本的に改善しないかを解説していきます。
簡潔に述べるとヒトの身体には悪くなる順番があるからです。
まず、脊柱(首~腰)が悪くなります。
次に、下肢(股関節~足)が悪くなります。
最後に、上肢(肩~手)が悪くなるのです。
つまり、脊柱や下肢部分が改善しないと、いくら上肢のみを治療してもすぐ戻ってしまうのです。
西葛西ソレイユ鍼灸整骨院の治療方法
肩こりの原因に着目すると、脊柱や下肢の不具合(歪みや筋バランスの乱れ)が根底にあり最終的に肩甲骨周りに歪みがでて筋肉の緊張および血流障害が生じています。
そのため、まず血流が悪く痛みが出ている筋肉に対し『手技』や『鍼灸』を用い血流の改善を行います。
次に、歪んでしまっている部分に対し『矯正』を行うことで関節の可動域を出し歪みを改善し骨を正しい位置へ導きます。
最後に、筋肉のバランスや使い方を正常化して戻りが少なくなるように『ピラティス』を行います。
ピラティスは関節の動きを正常化することが目的なので、筋トレとは違い大きな負荷を必要としません。
これらのアプローチを行うことで『早期かつ根本的な改善』を行うことが可能になります。
慢性的な肩こりでお悩みの方は一度、他ではない当院オリジナルの施術を受けてみてください!
西葛西ソレイユ鍼灸整骨院